Les massages Ayurvédiques
Le massage ayurvédique est un soin préventif qui permet de maintenir le corps en bonne santé.
L’Ayurveda est reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme étant la première médecine du monde, elle découle de toutes les autres médecines.
En Inde, l’ayurvéda est utilisée en tant que médecine complémentaire.
Mon objectif est de vous apporter des soins personnalisés pour vous permettre de conserver un mieux-être sur le long terme.
Pendant cet instant de détente, vous pourrez prendre soin de votre corps, de votre esprit et de votre santé.
L'essence de la tradition, massage ayurvédique "Abhyanga"
Séance apport d'énergie
70/90
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Une invitation à découvrir la plus ancienne tradition indienne pour apporter au corps l’énergie nécessaire. Un massage complet à l’huile de sésame bio qui traite l’organisme en profondeur et apporte au corps l’énergie nécessaire favorisant une harmonie durable entre le corps et l'esprit.
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Soin de 1h ou 1h30
Le rituel du calme, massage ayurvédique "Kéralais"
Ancrage et qualité du sommeil
70/90
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Le soin "Kéralais" est une prestation spécifiquement conçue pour favoriser l'ancrage, améliorer significativement la qualité du sommeil et réduire le stress. Par l'utilisation de "mouvements répétitifs" appliqués avec précision de la tête aux pieds, ce soin procure une détente profonde à l'ensemble de l'organisme.
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Soin de 1h ou 1h30
L’Ancrage de la Terre, massage au "Bol Kansu"
Réduction du stress et détente
70
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Soin de massage localisé sur les pieds utilisant des petits bols Kansu en métal pour rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit. Apaisant, ce soin favorise un ancrage profond, aide à réduire le stress accumulé pour une harmonisation durable des énergies vitales de l'organisme procurant une sensation de détente immédiate.
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Soin de 50 min
Abhyanga
Soin préventif et aide au réequilibrage du corps
70/90
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Ce massage est issu de la plus ancienne des traditions en Inde, il agit en prévention et aide le corps à se rééquilibrer car il traite l’organisme en profondeur, dans sa globalité avec de l’huile de sésame, qui est pénétrante, antioxydante, nourrissante, régénérante et anti-inflammatoires. Ce massage complet permettra d’apporter au corps l’énergie nécessaire lié à son déséquilibre du moment.
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Soin de 1h ou 1h30
Kéralais
Soin d'ancrage permettant l'amélioration du sommeil
70/90
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Ce soin procure une détente importante au corps car il sera accompagné de mouvement qui seront répété de la tête aux pieds, il aidera à réduire le stress, la fatigue et l’agitation mentale. Ce soin va permettre de favoriser l’ancrage et ainsi d’amener une meilleure qualité de sommeil.
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Soin de 1h ou 1h30
Bol Kansu
Rééquilibrer le corps et l'ésprit
70
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Massage des pieds avec les bols en métaux de 6,5cm environ permet d’apporter de l’équilibre au niveau du corps et de l’esprit, il réduit le stress, procure une sensation de vraie détente, d’apaisement et d’ancrage.
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Soin de 50 min
Abhyanga et Bol Kansu
Réequilibrage du corps et traiter les insomnies
100
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Un massage du corps sera fait dans un premier temps puis viendra le massage des pieds avec l’utilisation des bols, ce soin est dédié à la réflexologie palmaire, du ghee sera utilisé pour ce soin, il permet d’équilibrer le corps, d’éliminer des insomnies et ainsi aide à apporter calme et bien-être.
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Soin de
Shirodhara
Soin d'ancrage permettant l'amélioration du sommeil
110/130
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Pour ce soin, une grande quantité d’huile sera utilisée, cette huile va couler sur votre crâne ainsi que sur votre front de manière continue avec une huile chauffée à température ambiante, ce soin est un grand traditionnel en Inde car il apporte un apaisement, une détente, un relâchement, cela permet au mental de se mettre au repos et ainsi favorise la concentration et une meilleure mémoire.
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Ce soin est contre-indiqué en cas de maladie cardiaque, d'hypertension, de cancer ainsi qu'aux femmes enceintes.
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Soin de 1h ou 1h30
Udvartana
Rééquilibrer le corps et l'ésprit
80
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Ceci est un massage qui sera effectuée de manière dynamique avec de la farine de pois chiche,
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Soin de 1h
Abhyanga enfant
Soin préventif et aide au réequilibrage du corps
60
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Ce massage agit en prévention et aide le corps à se rééquilibrer car il traite l’organisme en profondeur, dans sa globalité avec de l’huile de sésame, qui est pénétrante, antioxydante, nourrissante, régénérante et anti-inflammatoires. Ce massage complet permettra d’apporter au corps l’énergie nécessaire lié à son déséquilibre du moment.
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Soin de 1h
Massage des mamas
Massage doux et relaxant
90
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Ce massage doux accompagné de légères pressions des doigts apporte des bienfaits au corps car il permet de stimuler des points d’énergie spécifiques dans le corps et ainsi permet d’apporter une harmonie de l'esprit et dans le corps.
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Soin de 1h30
L’Harmonie Corps & Esprit , massage ayurvédique combiné Abhyanga & Bol Kansu
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Combinant massage Abhyanga et Bol Kansu, avec du ghee, ce rituel harmonise les énergies, élimine les insomnies et réduit le stress. Ce soin agira comme une pommade rafraîchissante. Agissant sur l’équilibre global, ce soin procure un "calme profond", un sentiment de bien-être et un ancrage durable de l'esprit.
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Soin de 1h30
Le Flow de Clarté Mentale, massage ayurvédique "Shirodhara"
Apaisement profond et mental au reposée
110/130
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Le "Shirodhara" est un soin traditionnel indien qui utilise une quantité d’huile chauffée coulant de manière continue sur le 3ème œil, qui est comme notre boussole intérieure Ce rituel sacré procure un apaisement profond et un relâchement total de l'organisme.
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Ce soin est contre-indiqué en cas de maladie cardiaque, d'hypertension, de cancer, d'épilepsie et aux femmes enceintes.
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Soin de 1h ou 1h30
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Udvartana
Rééquilibrage du corps et de l'ésprit
80
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Ce massage sera réalisé de manière dynamique avec de la farine de pois chiche. Ce massage drainant et amincissant a pour but de stimuler le métabolisme et réguler la rétention d'eau dans le corps.
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Soin de 1h
Abhyanga enfant
Soin préventif et aide au réequilibrage du corps
60
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Ce massage agit en prévention, aidant le corps à se rééquilibrer en profondeur, avec de l’huile de sésame, qui est pénétrante. Ce massage complet apportera l’énergie nécessaire dans le corps pour retrouver de la détente.
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Soin de 1h
Massage des points marmas
Massage doux et relaxant
90
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Ce massage sera accompagné de légères pressions des doigts sur les points essentiels du corps. Il aide à réguler et fluidifier la circulation de l'énergie vitale permettant d’apporter une harmonie au niveau du corps et de l'esprit.
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Soin de 1h30